Le blog de l’équipe médicale de Qare
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4 conseils pour faire perdurer les bienfaits du soleil
Bien qu’on apprécie généralement les beaux jours, le soleil est souvent décrié pour ses méfaits sur la santé. Les risques à court terme (coup de soleil, insolation, allergie…) et [...] Lire la suite >
Comment bien dormir malgré la chaleur estivale ?
Les nuits d’été ne sont pas toujours douces, les températures élevées étant bien connues pour affecter négativement la qualité du sommeil. On se retrouve ainsi à se retourner sans [...] Lire la suite >
3 problèmes de peau à surveiller pendant l’été
L'été devrait être synonyme de détente et de plaisir, pour autant il peut arriver qu’un problème de peau vienne ternir votre programme de vacances. Quelles sont les affections cutanées [...] Lire la suite >
Une meilleure santé sexuelle des femmes pour une sexualité épanouie
La sexualité féminine est un vaste sujet revêtant de multiples facettes. Ces dernières décennies, nous avons franchi de nombreuses étapes sur le sujet, permettant la libération sexuelle chez la [...] Lire la suite >
Cannabis et santé mentale : 3 idées reçues
En France, plus de 47% des adultes entre 18 et 64 ans ont déjà consommé du cannabis, selon l'OFDT (Observatoire Français des Drogues et des Toxicomanies). Qu'en est-il des [...] Lire la suite >
4 conseils capitaux pour préparer sa peau avant l’été
L’été arrive enfin ! Qui n’a pas envie de profiter des terrasses, des plages ou des montagnes ? Peu importe la destination où vous comptez vous rendre, de longues [...] Lire la suite >
4 conseils pour s’émanciper du diktat du “bikini body” et embrasser son corps cet été
L’été approche, on s’y projette déjà. La douceur des rayons du soleil au petit matin, le sable chaud sous nos pieds, les embruns marins qui nous revigorent à chaque [...] Lire la suite >
3 idées reçues sur le thé
Boisson incontournable pour bon nombre d’entre nous, le thé peut se consommer aussi bien chaud que froid, vert ou noir, l’été ou l’hiver… Il existe différentes croyances autour du [...] Lire la suite >
3 conseils pour tirer le meilleur parti d’un week-end prolongé
En ce mois de mai 2024, les jours fériés nous offrent de multiples opportunités pour partir en weekend prolongé. C’est l’occasion parfaite pour se prélasser en bord de mer [...] Lire la suite >
Nos conseils pour reconnaître un manager toxique et y faire face
Vous avez la boule au ventre avant d’arriver au travail ? Vous constatez que votre motivation est en berne depuis quelque temps ? Cela peut être la cause d’un [...] Lire la suite >
