Check-list pour un Noël sans Covid-19
Par L'équipe médicale · Qare · Mis à jour le 20 juin 2024
Contenu validé par la Direction médicale de Qare.Les fêtes de fin d’année n’échapperont pas à la tendance du moment. Pas facile de savoir comment s’organiser entre les cadeaux, les préparatifs, l’organisation du repas… tout cela en limitant les risques de contamination. Vous pouvez avoir l’esprit tranquille, Qare a conçu pour vous une check-list anti-covid pendant les fêtes.
Les conseils de notre médecin généraliste pour le repas de Nöel :
Pour éviter que le Covid ne s’invite à la fête, le Dr Jordan Gendre, directeur médical adjoint de Qare, préconise avant tout de rester vigilant. La priorité est d’abord de mettre nos proches à l’abri d’une contamination. Protégez les personnes fragiles, comme les personnes âgées, les personnes atteintes d’une maladie chronique et les femmes enceintes. Alors, comment passer Noël sans mettre papi et mamie à l’écart des autres convives ? La check-list anti-covid de Qare est là pour vous aider :
- D’abord, limitez le nombre de convives à 6 adultes ;
- Faites un test une semaine minimum avant Noël ;
- Auto-confinez vous pendant 5 à 7 jours avant les fêtes ;
- Ecartez les chaises au maximum ;
- Ensuite, évitez la bise et les embrassades ;
- Préférez les bouchées individuelles ou les verrines au lieu de bol où l’on pioche ;
- Respecter les règles d’hygiène pendant la préparation du repas et durant ;
- Portez votre masque même lors du repas ;
- Désignez une personne et une seule pour faire le service ;
- Ne trinquez pas ;
- Enfin, mettez du gel hydroalcoolique à disposition sur la table.
Les vacances de Noël sont également le moment de retrouver ses enfants et ados à la maison. C’est également l’occasion pour certaines familles de partir en séjour quelque part. C’est pour cela que le Dr Jordan Gendre vous donne quelques conseils supplémentaires pour vivre de bonnes vacances sans devoir rester chacun dans une pièce.
- Ne lésinez pas sur le ménage des espaces communs ;
- Lavez votre linge à 60 degrés ;
- Aérez votre domicile plusieurs fois par jour si possible ;
- N’invitez personne (autre que les personnes vivant avec vous) ;
- Limitez vos déplacements au strict minimum ;
- Pour vos soucis de santé, privilégiez la téléconsultation si possible.
Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à contacter un médecin généraliste sur Qare.
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